الروزماري.. عشبة تعزز المناعة وتحسن صحة الدماغ

الفوائد الصحية لعشبة الروزماري

تُعتبر عشبة الروزماري من الأعشاب الطبية التي تمتلك فوائد صحية عديدة، إذ تساعد في خفض الالتهابات، وتعزيز وظائف المناعة، وتحسين صحة الدماغ، والوقاية من مرض الزهايمر.

الروزماري والدماغ

• تحفيز الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى الدماغ، مما يُساهم في توصيل الأكسجين والمغذيات بشكل أفضل.
• توفير خصائص مهدئة، حيث تُساعد رائحتها على تقليل القلق وتحسين جودة النوم.

الروزماري والذاكرة

• احتواؤها على مركبات تتفاعل مع النواقل العصبية، مثل مركب 1.8-سينول، الذي يساعد في منع تحلل الأستيل كولين، وهو مادة أساسية للتعلم والذاكرة.

حماية الدماغ من التلف

• احتواؤها على حمض الكارنوسيك، الذي يتميز بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما يساعد على حماية خلايا الدماغ من التلف المرتبط بمرض الزهايمر.