كيف تتعرف على سبب قشعريرتك في الطقس الحار
الشعور بالبرودة في الجو الحار: أسباب ومخاوف صحية
يعاني بعض الأشخاص من الشعور المستمر بالبرودة، حتى في درجات الحرارة المرتفعة، الأمر الذي يثير العديد من التساؤلات حول أسبابه وما إذا كان يدل على وجود مشكلة صحية خطيرة. وفيما يلي نوضح أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى هذا الشعور وكيفية التعرف على علامات تحذيرية.
الأسباب الرئيسية للشعور بالبرودة في الجو الحار
- نقص الحديد: يعد نقص الحديد من الأسباب الأكثر شيوعًا لشعور الفرد بالبرودة في الأجواء الحارة، ويرتبط ذلك بانخفاض مستويات الهيموغلوبين في الدم. فعندما ينخفض الهيموغلوبين، تقل قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الأعضاء، مما يؤدي إلى ضعف تغذية الأنسجة والشعور بالقشعريرة. وفي محاولة لتحسين تدفق الدم، توسع الأوعية الدموية، مما يزيد الإحساس بالبرودة.
- انخفاض هرمونات الغدة الدرقية: قصور وظيفة الغدة الدرقية يسبب تراجع مستوى هرمونات الأيض، مما يؤدي إلى تباطؤ العمليات الحيوية وانخفاض درجة حرارة الجسم بشكل مستمر، وبالتالي الشعور بالبرودة والارتعاش.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم: مرض السكري يمكن أن يسبب تدهور عملية تغذية الخلايا، إذ يعاني المصابون من نقص في الطاقة الحيوية. وعندما ينقص استهلاك الجسم للطاقة، يقل إنتاج الحرارة اللازمة للحفاظ على دفء الجسم، مما يسبب الشعور بالبرد المستمر.
أسباب أخرى للشعور بالبرودة في الجو الحار
- اعتلال الأعصاب السكري، وهو تلف يصيب الأنسجة العصبية، وقد يتطور إلى اضطرابات استقلابية وأمراض قلبية وعائية، ويشجع على الشعور المستمر بالبرودة.
متى تستوجب الحالة استشارة طبية؟
في حال ملاحظة الشعور المستمر بالبرودة مصحوبًا بأعراض أخرى مثل العطش الدائم، كثرة التبول، والرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات، ينصح بمراجعة الطبيب وإجراء فحوصات لمستوى السكر في الدم لتقييم الحالة والتأكد من عدم وجود مشكلة صحية تتطلب علاجًا.
إتبعنا
