الزمالك يستأنف تدريباته تحضيرًا للموسم الجديد

التحضيرات الجماعية لفريق الزمالك استعدادا للموسم الجديد

واصل فريق الزمالك تدريباته اليومية على ملعب ستاد الكلية الحربية، ضمن استعداداته المبكرة للموسم القادم، حيث تركزت الاستعدادات على الفقرات الفنية والبدنية لتحقيق أعلى مستوى من الاستعدادات الفنية والبدنية للاعبين.

الفقرة الفنية في المران

• قام اللاعبون بتنفيذ فقرة فنية خلال المران بقيادة الجهاز الفني بقيادة المدرب يانيك فيريرا.
• تم توجيه اللاعبين من خلال التمارين الخططية، مع استمرار التعليمات لتحقيق المطلوب.
• اختتمت الفقرة بتقسيمة فنية على ملعب التدريب، لتطبيق ما تم تدريسه من قبل.

الجانب البدني واللياقة

• خصص الجهاز الفني فقرة بدنية للاعبين، أشرف عليها المدرب راؤول لوبيز، بهدف رفع معدلات اللياقة البدنية.
• تضمنت التمارين البدنية متنوعة لزيادة القدرة التحملية واللياقة العامة، بالإضافة إلى تمرينات خفيفة باستخدام الكرة.

استئناف التدريبات ومعسكر الاستعداد

• استأنف الفريق تدريباته بعد منح اللاعبين راحةً عقب ودية أورانج التي أقيمت يوم الجمعة الماضي.
• من المقرر أن يخوض الفريق معسكراً إعدادياً مغلقاً بالعاصمة الإدارية بداية من غد الثلاثاء، يستمر حتى يوم 27 يوليو الجاري.