هذا هو السبب الذي يجعلك تحذرين من استخدام واقيات الشمس المخصصة ليوم واحد فقط

استخدام واقيات الشمس بشكل صحيح للحماية الفعالة

تلجأ العديد من النساء إلى استعمال واقيات الشمس المخصصة للاستخدام مرة واحدة يومياً، بهدف الحفاظ على حماية البشرة طوال اليوم. إلا أن هناك سوء فهم شائع حول مدى كفاءة هذه المنتجات عند استخدامها بشكل غير صحيح.

هل استخدام واقي الشمس مرة واحدة يكفي؟

أظهرت دراسة حديثة من منظمة “ذو وويش” البريطانية أن جميع منتجات واقيات الشمس التي تُستخدم لمرة واحدة تحتوي على تعليمات وتحذيرات مكتوبة بحجم صغير، تشير بوضوح إلى أن الاستخدام لمرة واحدة في اليوم لا يوفر حماية كاملة.

تأثير العوامل الخارجية على فعالية الواقي

• التعرق المفرط أثناء النهار.
• السباحة أو التعرض للمياه.
• تجفيف الجسم بواسطة المنشفة.

كل هذه العوامل تؤثر على فعالية واقي الشمس، مما يتطلب إعادة تطبيق المنتج أكثر من مرة خلال النهار، خاصة عند التعرض المباشر والشديد لأشعة الشمس.

نصائح مهمة للحفاظ على البشرة من أشعة الشمس

• إعادة تطبيق واقي الشمس بعد التعرض للماء أو التعرق.
• استخدام منتجات ذات حماية عالية وملائمة لنوع البشرة.
• تجنب التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية في أوقات الذروة (من 10 صباحًا إلى 4 عصرًا).
• ارتداء ملابس واقية ونظارات شمس ونظارات حماية للأطفال.

باتباع هذه النصائح، يمكنك حماية بشرتك بشكل فعال والاستفادة القصوى من واقي الشمس طوال فترة التعرض للشمس.