لماذا يجب أن تتجنبي واقيات الشمس المخصصة للاستخدام مرة واحدة في اليوم

استخدام واقيات الشمس لمرة واحدة: هل هو كافٍ للحماية من أشعة الشمس؟

تلجأ العديد من السيدات إلى استخدام واقيات الشمس التي تُخصص للاستخدام مرة واحدة في اليوم على أمل الحصول على حماية مستمرة طوال النهار، إلا أن هناك تفاوتاً في مدى فعاليتها وفهم مدى احتياجها لإعادة التطبيق لضمان الحماية المثلى.

هل يكفي تطبيق واقي الشمس لمرة واحدة فقط؟

• تشير الدراسات والاختبارات المستقلة إلى أن جميع منتجات واقيات الشمس المخصصة للاستعمال لمرة واحدة تحمل تحذيرات واضحة تدل على أن الاستخدام لمرة واحدة ليس كافياً.
• فوفقاً لتحقيقات منظمة «ذي ويك» البريطانية، فإن التعرق، والسباحة، وتجفيف الجسم بمنشفة تؤثر بشكل مباشر على فعالية الواقي، مما يستدعي إعادة تطبيقه أكثر من مرة خلال النهار.
• هذا يعني أن الاعتماد على تطبيق واحد في الصباح قد لا يضمن حماية مستمرة، خاصةً عند التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس.

نصائح مهمة للحفاظ على حماية فعالة ضد أشعة الشمس

• إعادة تطبيق واقي الشمس بشكل منتظم، خاصة بعد التعرق أو التلامس مع الماء.
• استخدام واقيات ذات عامل حماية عالي وملائم لنوعية البشرة ونشاطات اليوم.
• ارتداء ملابس واقية، ونظارات شمس، وقبعات عند التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.