لهذا السبب.. تجنبي استخدام واقيات الشمس التي تُستخدم مرة واحدة في اليوم

استخدام واقيات الشمس بشكل صحيح وفعال

تلجأ العديد من السيدات لاستخدام واقيات الشمس المخصصة للاستخدام مرة واحدة يوميًا، بهدف حماية البشرة من الأشعة الضارة. إلا أن هناك مفهوم خاطئ شائع يتكرر بين الكثيرات حول كفاية هذا الاستخدام، حيث يعتقدن أن تطبيق الواقي مرة واحدة في اليوم يكفي للحماية طوال فترة التعرض للشمس.

هل استخدام واقي الشمس لمرة واحدة يكفي حقًا؟

• بحسب تحقيق أجرته منظمة «The Consumer Rights» البريطانية، فإن جميع منتجات واقي الشمس تحمل تحذيرات واضحة وكلمات صغيرة تشير إلى أن الاستخدام لمرة واحدة لا يضمن الحماية الكاملة.
• المنظمة أفادت أن التعرق، والسباحة، وتجفيف الجسم بالمنشفة تؤثر جميعها على فعالية الواقي، مما يستلزم إعادة تطبيقه أكثر من مرة خلال النهار.
• هذا يدل على أن الواقي لا يظل فعالاً طوال اليوم بمجرد تطبيقه مرة واحدة، خاصة عند التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس.

نصائح مهمة لتعزيز حماية البشرة من الشمس

• إعادة تطبيق واقي الشمس كل عدد معين من الساعات، خاصة بعد التعرق أو السباحة أو تجفيف الجسم.
• استخدام وسائل حماية إضافية مثل الأغطية والنظارات الشمسية والملابس الواقية.
• تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة من النهار.

للحفاظ على صحة بشرتك، احرصي على اتباع التعليمات الموصى بها على منتجات واقي الشمس، وتذكري أن الحماية المثلى تتطلب جهداً متواصلاً ومتواصلاً طوال فترة التعرض لأشعة الشمس.