تحذير: فائدة واقيات الشمس اليومية ذات الاستخدام الواحد قد تكون مضرة
توضيح حول استخدام واقيات الشمس والتوصيات الصحيحة
تلجأ العديد من السيدات إلى استخدام واقيات الشمس المخصصة لمرة واحدة يومياً، بهدف تحقيق حماية طويلة الأمد طوال النهار. ولكن، هل هذا الأسلوب فعال حقًا؟ وما مدى صحة ذلك من الناحية العلمية والصحية؟
هل استخدام واقي الشمس لمرة واحدة كافٍ؟
- حسب تحقيق أجرته منظمة حقوق المستهلكين، تبين أن جميع منتجات واقيات الشمس تحتوي على تحذيرات وتعليمات مكتوبة بصغر الخط، تشير بوضوح إلى أن تطبيق الواقي لمرة واحدة ليس كافياً لضمان الحماية الكاملة.
- التعرض للعرق والسباحة وتجفيف الجسم بالمنشفة يؤثر على فعالية الواقي، مما يتطلب إعادة تطبيقه أكثر من مرة خلال النهار.
- فهو ليس مجرد خطوة صباحية واحدة، وإنما عملية مستمرة يجب تكرارها خصوصاً عند التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس.
نصائح هامة للحماية من أشعة الشمس
- تجنب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة، خاصة من الساعة العاشرة صباحاً حتى الرابعة عصراً.
- استخدام واقٍ من الشمس بكريم أو مستحضر ذو عامل حماية مناسب، وإعادة تطبيقه عند الحاجة، خاصة بعد السباحة أو التعرق بكثرة.
- ارتداء الملابس الواقية كالقبعات والنظارات الشمسية، واستخدام أغطية الرأس لحماية البشرة والعيون.
- الحرص على ترطيب البشرة وتجنب التعرض لفترات طويلة دون حماية مناسبة.
إتبعنا
