بديل الفياجرا.. اكتشاف علاج طبيعي لضعف الانتصاب

العلاقة بين صحة العضلات والانتصاب: اكتشاف علمي جديد

أجرى باحثون من كلية بايلور للطب بمدينة هيوستن في الولايات المتحدة دراسة حديثة كشفت عن ارتباط وثيق بين صحة العضلات وجودة الانتصاب لدى الرجال. تأتي هذه الدراسة في إطار البحث عن طرق طبيعية وفعالة لتحسين الوظيفة الجنسية بعيدًا عن الاعتماد على الأدوية التقليدية.

حل طبيعي لتحسين الانتصاب

• أظهرت نتائج الدراسة أن تعزيز صحة العضلات من خلال التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يكون بديلاً طبيعيًا وفعالًا لعلاج ضعف الانتصاب.
• أكد الباحثون أن الحفاظ على صحة العضلات عبر النظام الغذائي الصحيح والنشاط البدني المنتظم يسهم في تحسين صحة الأوعية الدموية ووظيفة الانتصاب بشكل عام.

دور الرياضة في تقوية الانتصاب

• لفت الباحثون إلى أن ممارسة التمارين الرياضية تلعب دورًا رئيسيًا في تحسين الانتصاب، من خلال تعزيز تدفق الدم وتقليل الالتهابات، بالإضافة إلى تنظيم الوزن ومعالجة العوامل النفسية المرتبطة بالمشكلة.
• وأشارت الدراسة إلى أن فوائد التمارين تأتي من تحسين صحة الأوعية الدموية أكثر مما هو مرتبط بتأثيرها على مستوى هرمون التستوستيرون.
• ودعت الدراسة إلى ممارسة حوالي 160 دقيقة من التمارين الرياضية أسبوعيًا، بما يشمل تمارين القوة، لتحقيق تحسن ملحوظ في جودة الانتصاب، خاصة لدى الرجال الذين يعانون من حالات متقدمة من ضعف الانتصاب.