تجنب المنتجات الغذائية التي تزيد من خطر السمنة المبكرة لطفلك
أهمية مرحلة الطفولة وتأثير العادات الغذائية
تمثل مرحلة الطفولة من أهم الفترات في بناء جسم الإنسان وعقله، حيث تتشكل خلالها العديد من العادات الصحية التي تستمر معه طوال الحياة. لذلك، من الضروري اتباع عادات غذائية سليمة تضمن للأطفال نموًا صحيًا ومتوازنًا.
مخاطر الأطعمة فائقة المعالجة الموجهة للأطفال
دراسة وتحذيرات مهمة
- أجرت جامعة ليدز دراسة حديثة بينت أن الأطعمة فائقة المعالجة، والتي تُوجه للأطفال، قد تساهم في تطور عادات غذائية غير صحية.
- هذه الأطعمة تعتبر مريحة وسهلة التحضير، إلا أنها تمهد الطريق نحو مشاكل صحية مثل السمنة وتسوس الأسنان منذ سن مبكرة.
خصائص الأطعمة فائقة المعالجة
- تصنف كمنتجات تُنتج بكميات كبيرة وتحتوي على مكونات صناعية وإضافات متعددة.
- ثلث المنتجات الغذائية الموجهة للرضع والأطفال الصغار تقع ضمن فئة الأطعمة فائقة المعالجة.
- قد ثبت ارتباطها بالعديد من المشكلات الصحية المزمنة، مثل ارتفاع معدلات السمنة وأمراض الأسنان.
تحديات تسويق الأطعمة والمأكولات
- رفوف المتاجر مليئة بمنتجات معالجة ومليئة بالسكر، تُسوّق كخيارات صحية، مما يضلل الآباء ويعرقل جهود حماية صحة أطفالهم.
- هذه المنتجات تسبب السمنة وتسوس الأسنان، مما يعرض صحة الأطفال للخطر.
إتبعنا
