برنامج تدريبي للاعبي المقاولون العرب للتحضير لشهر رمضان

خطة رمضان وتدابير اللياقة

يعلن الجهاز الفني لفريق المقاولون العرب بقيادة سامي قمصان عن وضع برنامج تدريبي وغذائي خاص خلال شهر رمضان للحفاظ على اللياقة البدنية لللاعبين. يهدف البرنامج إلى الحفاظ على اللياقة والقدرة البدنية خلال الشهر الكريم. يشتمل البرنامج على عناصر تدريبية وتغذوية مصممة وفقاً لاحتياجات اللاعبين.

استفادة من المباريات الأخيرة

اعتمد الجهاز الفني على متابعة مباريات المصري البورسعيدي السابقة، وآخرها مواجهة زيسكو يونايتد الزامبي في كأس الكونفدرالية الأفريقية، والتي انتهت بفوز المصري بهدفين نظيفين. يهدف ذلك إلى استكشاف أبرز نقاط القوة والضعف لدى الفريق البورسعيدي قبل موقعة الدوري. تجري المراجعة من أجل تقييم ما إذا كانت هذه النقاط تمثل فرصاً أو تهديدات للمقاولون.

التحضير للمواجهة القادمة

يستعد المقاولون للمباراة. تقام المباراة في التاسعة والنصف مساء الخميس القادم ضمن منافسات الجولة الثامنة عشرة من الدوري. تقام المباراة على استاد السويس الجديد.

النتيجة الودية الأخيرة

خسر المقاولون العرب في تجربة ودية أمام البنك الأهلي. أحرز هدف البنك الأهلي يوسف صلاح لاعب شباب البنك الأهلي مواليد 2007. أقيمت المباراة في استاد نادي البنك الأهلي.

أرقام المقاولون في الدوري

يحتل المقاولون المركز 15 في جدول الدوري برصيد 16 نقطة. خاض المقاولون 17 مباراة حتى الآن فاز في 3 لقاءات وتعادل في 7 وخسر مثلها. سجل لاعبو المقاولون 10 أهداف وتلقت شباكهم 16 هدفاً.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى