هل تعتريكم قشعريرة أثناء الطقس الحار؟ قد تكون علامة على حالة صحية معينة

الشعور المستمر بالبرودة في الجو الحار.. ما الأسباب المحتملة؟
يواجه بعض الأشخاص مشكلة الشعور المستمر بالبرودة، حتى في أيام الحر الشديد، مما يثير تساؤلات حول الأسباب المحتملة لهذه الحالة وما إذا كانت علامة على مرض خطير. إليك أهم العوامل التي قد تفسر هذه الظاهرة.
الأسباب الصحية المحتملة للشعور بالبرودة في الجو الحار
- نقص الحديد: يُعد نقص الحديد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للشعور بالبرودة، ويحدث ذلك نتيجة لانخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم. يقلل الهيموجلوبين من قدرة الدم على نقل الأكسجين للأعضاء، مما يؤدي إلى ضعف تغذية الأنسجة. في محاولة لتعويض ذلك، تتوسع الأوعية الدموية لزيادة تدفق الدم، مما يسبب الشعور بالقشعريرة.
- انخفاض مستوى هرمونات الغدة الدرقية: يعاني الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية من انخفاض في هرمونات الغدة، مما يؤدي إلى بطء عملية الاستقلاب (الأيض). هذا التباطؤ يُخفض من درجة حرارة الجسم، ويُسبب الشعور المستمر بالبرودة والقشعريرة.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم: يُعتبر داء السكري من الحالات التي قد تؤدي إلى زيادة الحساسية للبرد والشعور المستمر بالقشعريرة. يُسبب السكري تدهورًا في تغذية الخلايا وإمدادها بالدم، مما يقلل من توليد الطاقة الضرورية للحفاظ على حرارة الجسم. وعند نقص الطاقة، يقل استهلاكها، مع تقليل الجسم من استهلاكها للحفاظ على درجة حرارته.
أسباب أخرى للشعور بالقشعريرة في الجو الحار
إضافة إلى الحالات المذكورة أعلاه، قد يكون هناك أسباب أخرى تؤدي إلى الشعور المستمر بالبرودة، ومنها اعتلال الأعصاب السكري، وهو تلف يصيب الأعصاب وينتج غالبًا عن تلف في الأنسجة العصبية. وفي مراحل متقدمة، قد يتطور ذلك ليؤدي إلى اضطرابات استقلابية ومرض في القلب والأوعية الدموية.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب إذا لاحظت استمرار الشعور بالبرودة إلى جانب أعراض أخرى، مثل:
- العطش المستمر
- زيادة التبول
- الرغبة الشديدة في تناول السكريات والكربوهيدرات
وفي حالة ظهور هذه العلامات، من المهم فحص مستوى السكر في الدم لتحديد الحالة والتوجيه الصحيح للعلاج.