عندما تشعر بالقشعريرة في الطقس الحار.. قد تكون معرضًا لأحد الأسباب التالية

الشعور المستمر بالبرودة في الجو الحار: أسباب وتفسيرات
يبحث الكثير من الأشخاص عن أسباب الشعور بالبرودة المستمرة، حتى في الجو الحار، ويتساءلون عما إذا كانت هذه الحالة علامة على مرض خطير. وفيما يلي نستعرض بعض الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى ذلك وكيفية التعامل معها بشكل مناسب.
أسباب الشعور بالبرودة في الجو الحار
- نقص الحديد: يُعد نقص الحديد من الأسباب الأكثر شيوعًا للشعور بالبرودة، ويرتبط بانخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم. يؤدي ذلك إلى ضعف قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الأعضاء، مما يسبب ضعف تغذية الأنسجة، وتوسعة الأوعية الدموية لمحاولة زيادة تدفق الدم، وهو ما يشعر الشخص بالقشعريرة.
- انخفاض هرمونات الغدة الدرقية: قصور الغدة الدرقية يسبب انخفاض هرمونات الغدة، مما يبطئ عملية الأيض ويؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم المستمر، وبالتالي الشعور بالبرودة حتى في الظروف الحارة.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم: داء السكري قد يؤثر على عملية تغذية الخلايا وإمدادها بالدم، مما يؤدي إلى نقص في الطاقة الضرورية للحفاظ على حرارة الجسم. ولهذا، يظهر إحساس دائم بالبرودة مع أعراض أخرى مثل العطش المستمر، وكثرة التبول، والرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات.
أسباب أخرى للشعور بالقشعريرة في الجو الحار
- الاعتلال العصبي السكري، وهو تلف يصيب الأنسجة العصبية ويؤدي إلى تغييرات في الإحساس بدرجات الحرارة، وقد يتطور إلى اضطرابات في الأيض وأمراض القلب والأوعية الدموية.
متى تستدعي الحالة القلق؟
ينصح بمراجعة الطبيب في حال استمرار الشعور بالبرودة مع أعراض مصاحبة، مثل:
- العطش الدائم
- كثرة التبول
- الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات
حيث يمكن أن تكون مؤشرات على اضطرابات في مستوى السكر في الدم ويجب فحصه بشكل دوري لتقييم الحالة الصحية واتخاذ الإجراءات اللازمة.