اليوم العالمى للتغذية: نجوم خسروا وزنهم الزائد
يأتي الاحتفال العالمي اليوم كتذكير بأهمية التغذية المتوازنة وتوفير الأمن الغذائي والصحة العامة. خلال يوم التغذية العالمي، سلطت أنشطة مناسبة الضوء على قصص نجاح أشخاص خسروا وزنهم وتبنّوا أساليب مختلفة للوصول إلى صحة أفضل وجسد أكثر رشاقة.
شيماء سيف، الفنانة المعروفة بخفة ظلها وخياراتها المتعددة في التمثيل، كانت تُعرف بمظهر ممتلئ وتتناول أحياناً الحديث عن الطعام والحلويات بلا عقدة. قبل ذلك أعلنت عن رفضها للرجيم لأنها تحب الأكل، لكن وزنها الزائد كان يسبب لها مشاكل صحية، وخضعت أخيرًا لعملية تكميم المعدة مما أسهم في خسارة ملحوظة في الوزن وتحسن في الصحة. المصدر: https://www.youm7.com/story/2025/2/2/%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85-%D9%8A%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%B3%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D9%83%D8%B1%D9%85/6868525
مى كساب لفتت الأنظار خلال الفترة الأخيرة بإطلالة أكثر رشاقة، بعد أن خضعت لعملية تكميم المعدة عقب محاولات فاشلة في خفض الوزن بالطرق التقليدية. أصبحت الآن أكثر نحافة وظهر أثر ذلك على شكلها وصحتها.
محمد محمود عبدالعزيز ظهر بنمط مختلف بعد خسارته الوزن الزائد، وأوضح في لقاء سابق أن الوزن كان سبباً في ارتفاع الضغط وآلام بالظهر، وهو ما جعله يرفض الفكرة في البداية، لكن الطبيب أصر على التدخل الجراحي حفاظاً على صحته.
مراد مكرم نشر عبر منصات التواصل الاجتماعي مقاطع وهو يمارِس التمارين الرياضية، ويبرز أثرها في خسارة الوزن وتظهر عليه ملامح الرشاقة بشكل أكبر، مع متابعة جماهيره لتجربة التغيّر الصحية التي اختبرها.
المصدر الإضافي: https://www.youm7.com/story/2025/9/15/%D9%85%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A3%D9%83%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85/7121147
تؤكد هذه القصص أن خيارات خسارة الوزن متعددة وتكون صحية حين تكون مدعومة باستشارة طبية وتغيير نمط الحياة، وأن التوعية بالتغذية والاهتمام بالصحة العامة تظل أولوية في يوم التغذية العالمي.
