الأحد .. ندوة وورشة عمل بعنوان “في الحركة حياة” بمكتبة الإسكندرية

تنظم مكتبة الإسكندرية، من خلال برنامج دراسات المرأة والتحول الاجتماعي في قطاع البحث الأكاديمي، وبالتعاون مع المجلس القومي للمرأة وبالتنسيق مع الأستاذة صفاء توفيق عضو المجلس القومي للمرأة فرع الإسكندرية، ندوة وورشة عمل تهدفان إلى تعزيز صحة المرأة جسديًا ونفسيًا من خلال الحركة الواعية.

تُعقد الندوة يوم الأحد 26 أكتوبر 2025 من الساعة الخامسة حتى السابعة مساءً في قاعة الأغراض المتعددة بمركز مؤتمرات مكتبة الإسكندرية. يحاضر فيها د. دعاء شاكر، استشاري ورئيس قسم التأهيل والروماتيزم والطب الطبيعي بمستشفيات جامعة الإسكندرية، والدكتورة نسرين علي، استشاري المخ والأعصاب والطب النفسي. وتناقش التغيرات الجسدية التي تطرأ على السيدات في العمر الذهبي وتأثيرها على الجهاز الحركي والحياة اليومية، إضافة إلى مناقشة الأساليب العلمية والطبية التي تساعد المرأة في التغلب على هذه التغيرات والحفظ على حيويتها واستقلالها الحركي في هذه المرحلة من العمر.

أما ورشة العمل فستقام يوم الإثنين 27 أكتوبر 2025 في التوقيت نفسه، وتقدمها الأستاذة منى زكريا، المعالجة بالفن والحركة، بعنوان “من الألم إلى الأمل”. وتهدف إلى تعزيز التواصل بين الجسد والعقل من خلال الحركة الفنية الواعية، وتشجيع المشاركات على استعادة الطاقة الإيجابية والتوازن النفسي والجسدي عبر أنشطة تفاعلية عملية.

تأتي هذه الفعالية ضمن سلسلة أنشطة برنامج دراسات المرأة والتحول الاجتماعي بمكتبة الإسكندرية، في إطار الاهتمام بصحة المرأة النفسية والجسدية، ونشر الوعي بمفهوم الحركة كأسلوب حياة يحقق التوازن ويعزز جودة الحياة، خاصة في المراحل العمرية التي تتطلب رعاية متوازنة للجسد والعقل.